Tag: ciało

spot_imgspot_img

Jak odzyskać motywację do pracy w obliczu kryzysów emocjonalnych i zawodowych?

Współczesne kobiety biznesu często stają przed wyzwaniem pogodzenia wielu ról: liderki, matki, partnerki, przyjaciółki. W świecie pełnym presji, rywalizacji i oczekiwań, kryzysy takie jak...

Jak zadbać o psyche w wakacje? Co nas najbardziej stresuje latem?

Pozornie wakacje to najwspanialszy czas w roku, który kojarzy się wyłącznie z cudownym odpoczynkiem, doświadczaniem nowych rzeczy i wstawaniem każdego dnia z energią. Oczywiście...