Macierzyństwo pod presją perfekcji. Dlaczego współczesne liderki coraz częściej inwestują w regenerację zamiast rzeczy?

Date:

Share post:

Blisko 70% polskich matek uważa, że dziś presja na bycie „idealną mamą” jest większa niż w czasach ich matek i babć. Kobiety jednocześnie budują kariery zawodowe, prowadzą biznesy, dbają o rodzinę, rozwój osobisty i wizerunek w mediach społecznościowych. Efekt? Coraz więcej kobiet redefiniuje pojęcie luksusu i sukcesu.

Jak pokazuje badanie „Macierzyństwo w cieniu algorytmu”, zrealizowane przez Prezentmarzeń, współczesne matki – również te aktywne zawodowo i przedsiębiorcze – zamiast kolejnych przedmiotów coraz częściej wybierają czas dla siebie, odpoczynek oraz regenerację psychiczną.

Kobieta sukcesu pod presją wielu ról

Według badania aż 68% kobiet uważa, że współczesne matki funkcjonują pod znacznie większą presją społeczną niż poprzednie pokolenia. Dzisiejsza kobieta ma być jednocześnie doskonałą matką, partnerką, liderką, specjalistką i zadbaną kobietą sukcesu.

To zjawisko szczególnie mocno dotyka przedsiębiorczyń oraz kobiet aktywnych zawodowo, które każdego dnia próbują pogodzić rozwój biznesu z życiem rodzinnym. W praktyce oznacza to funkcjonowanie w trybie permanentnej wielozadaniowości i wysokich oczekiwań – zarówno ze strony otoczenia, jak i samej siebie.

Co piąta respondentka zauważa, że choć sama presja była obecna również wcześniej, dziś zmieniły się obszary oceny społecznej. Oprócz tradycyjnych oczekiwań dotyczących macierzyństwa doszły nowe: obecność online, atrakcyjny lifestyle, sukces zawodowy i nieustanna produktywność.

Social media: inspiracja czy źródło frustracji?

Media społecznościowe miały integrować kobiety i budować przestrzeń wsparcia. Tymczasem wyniki badania pokazują bardziej złożony obraz.

Ponad jedna trzecia badanych kobiet (34%) uważa, że social media napędzają dziś niezdrową rywalizację między matkami i wzajemne ocenianie. Jedynie 26% respondentek wskazuje internet jako realne źródło wspólnoty i wsparcia.

Dla kobiet biznesu, które często budują również markę osobistą online, jest to szczególnie ważny sygnał. Cyfrowa rzeczywistość coraz częściej wymusza kreowanie wizerunku „kobiety, która wszystko ogarnia”, co może prowadzić do przemęczenia, frustracji i poczucia niewystarczalności.

Eksperci od wellbeing’u coraz częściej podkreślają, że prawdziwym luksusem staje się dziś umiejętność wylogowania się z presji nieustannego porównywania.

Czas dla siebie – nowa definicja luksusu

Najciekawsze wnioski płyną z części badania dotyczącej prezentów i potrzeb współczesnych kobiet. Aż 46% respondentek wskazało, że najbardziej wartościowym prezentem byłby… czas dla siebie.

Kobiety najczęściej wybierały:

  • odpoczynek,
  • samotny wyjazd,
  • dzień offline,
  • regenerację w SPA,
  • profesjonalny masaż,
  • spokojny czas bez obowiązków.

To wyraźny sygnał społeczny i biznesowy: współczesne kobiety coraz bardziej świadomie inwestują w dobrostan psychiczny oraz regenerację energii.

W świecie ciągłej dostępności i wysokiej produktywności odpoczynek przestaje być luksusowym dodatkiem, a staje się strategiczną potrzebą. Coraz więcej liderek biznesu rozumie, że efektywność nie wynika z permanentnego działania, lecz z umiejętności zarządzania własną energią.

Ekonomia doświadczeń wygrywa z konsumpcją

Badanie pokazuje również rosnącą siłę tzw. ekonomii doświadczeń. Co trzecia kobieta (32%) deklaruje, że bardziej niż materialne prezenty ceni wspólne przeżycia i budowanie wspomnień.

Tradycyjne podarunki, takie jak biżuteria czy perfumy, wskazało jedynie 14% respondentek.

To trend, który coraz mocniej wpływa również na rynek premium oraz branżę lifestyle. Kobiety coraz częściej inwestują nie w rzeczy, ale w:

  • wellbeing,
  • rozwój osobisty,
  • podróże,
  • relacje,
  • doświadczenia budujące emocje i równowagę.

Zmienia się więc nie tylko sposób świętowania Dnia Matki, ale również cały model współczesnej konsumpcji kobiet.

Regeneracja jako inwestycja, nie fanaberia

Aż 62% respondentek wskazało zabiegi regeneracyjne jako najbardziej pożądany sposób świętowania. Największą popularnością cieszą się pobyty SPA oraz masaże.

To ważny sygnał dla rynku usług premium, hotelarskiego, beauty i wellness. Współczesna kobieta nie szuka dziś wyłącznie luksusu rozumianego materialnie. Poszukuje przestrzeni do odzyskania równowagi psychicznej, spokoju i energii.

Coraz więcej kobiet biznesu zaczyna również traktować odpoczynek jako element strategii zawodowej. Świadoma regeneracja przestaje być oznaką słabości, a staje się fundamentem skutecznego przywództwa i długofalowego sukcesu.

Nowe potrzeby współczesnych kobiet

Wyniki badania pokazują wyraźnie, że kobiety redefiniują dziś pojęcie sukcesu i luksusu.

Największą wartością nie jest już kolejny przedmiot, ale:

  • czas,
  • spokój,
  • uważność,
  • emocjonalna równowaga,
  • możliwość odłączenia się od presji codzienności.

To kierunek, który coraz silniej będzie wpływał zarówno na biznes, jak i strategie marek kierowanych do kobiet.

W świecie nadmiaru bodźców największym luksusem staje się dziś możliwość zatrzymania się.

Badanie „Macierzyństwo w cieniu algorytmu” zostało zrealizowane przez Prezentmarzeń w kwietniu 2026 r. metodą CAWI na próbie 1200 kobiet.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

bannery-www-336x280_2

Related articles

5 formatów rolek, które możesz nagrywać codziennie bez wypalenia

Jeszcze kilka lat temu publikowanie treści w mediach społecznościowych kojarzyło się głównie ze zdjęciami i krótkimi opisami. Dziś...

Bezpieczna relacja to nie tylko zaufanie. Jak dbać o przyjaźń w świecie pełnym danych i cyfrowych śladów?

Przyjaźń od lat znajduje się na szczycie wartości, które Polacy cenią najbardziej. To właśnie przyjaciele są często pierwszymi...

Presja bycia w social mediach. Czy Instagram i TikTok to naprawdę droga dla każdej kobiety biznesu?

Jeszcze kilka lat temu sukces w biznesie kojarzył się przede wszystkim z kompetencjami, doświadczeniem, jakością usług i relacjami...

Dlaczego obcy ludzie potrafią kibicować nam bardziej niż osoby, które znamy od lat?

Wielu z nas przynajmniej raz w życiu doświadczyło zaskakującej sytuacji. Kiedy rozpoczynamy nowy projekt, rozwijamy własny biznes, realizujemy...