15 października w warszawskim Teatrze Scena Relax odbyła się premiera badań na temat hejtu, przygotowanych na zlecenie Fundacji „W zgodzie ze sobą”, której założycielką jest Ilona Adamska. Wydarzenie stało się platformą do szczerych i osobistych wypowiedzi znanych osobistości na temat hejtu – jego destrukcyjnego wpływu na życie prywatne i zawodowe oraz sposobów radzenia sobie z tym zjawiskiem. Prelegentki, takie jak Joanna Racewicz, Luna, Kinga Zawodnik, Katarzyna Pakosińska i Anna Korcz, podzieliły się swoimi doświadczeniami, wnosząc głęboki, emocjonalny wymiar do rozmowy o przemocy słownej.
Gdy hejt dotyka bliskich
Joanna Racewicz podzieliła się osobistą i bolesną historią swojego syna, który jako dziecko padł ofiarą hejtu. Opisując sytuację, w której jej syn usłyszał obraźliwe komentarze na temat matki, gwiazda podkreśliła, jak głęboko rani hejt kierowany w bliskie osoby. „Czasami stal łamie się szybciej niż aluminium” – powiedziała, odnosząc się do wymagań, jakie stawia się osobom publicznym w kontekście ich odporności na nienawiść.
Dziennikarka wypracowała dwie strategie radzenia sobie z hejtem: ignorowanie lub bezpośrednią konfrontację. Czasami decyduje się na rozmowę z hejterem, próbując zrozumieć motywy jego działań, co pomaga jej zachować spokój i odpowiednią perspektywę. Podkreśla:
Hejt to lustro, które odbija frustracje i niezadowolenie hejtera, a nie osoby hejtowanej. Agresja to okrutny wyraz niespełnionych emocji.
Uderzenie nienawiści po Eurowizji
Dla artystki Luny fala hejtu była bolesnym doświadczeniem, które pojawiło się po jej udziale w preselekcjach Eurowizji. „Zawsze dawałam ludziom dużo empatii, więc hejt był dla mnie ogromnym szokiem” – przyznała na scenie. Negatywne komentarze uświadomiły jej, jak różne światy mogą istnieć obok siebie. Luna nauczyła się dystansować od hejtu, skupiając się na własnym rozwoju i pielęgnowaniu wrażliwości.
Życie w zgodzie ze sobą to najlepsza odpowiedź na nienawiść.
Od hejtu do edukacji
Kinga Zawodnik, znana z telewizji i mediów społecznościowych, od dziecka zmagała się z nienawiścią związaną ze swoją wagą. Opowiedziała o bolesnych doświadczeniach ze szkoły, gdzie prześladowali ją rówieśnicy, a nawet ich rodzice. Hejt, którego doświadcza także jako dorosła osoba, stał się dla niej impulsem do działania. Organizując warsztaty w szkołach, uczy dzieci, że za każdym negatywnym komentarzem stoi prawdziwy człowiek z uczuciami. Jak podkreśla:
Hejt to nie tylko problem ofiar – to temat, który wymaga edukacji i rozmowy na szeroką skalę.
Siła słowa i odpowiedzialność
Katarzyna Pakosińska opowiedziała o swoich doświadczeniach z hejtem po odejściu z popularnej grupy kabaretowej. Podkreśliła, jak ważne jest świadome używanie języka.
Słowa mogą ranić równie mocno jak gesty.
Gwiazda przypomniała, że za hejtem zawsze kryją się frustracje osoby, która go stosuje. Jako polonistka, Katarzyna Pakosińska apeluje o rozwijanie wrażliwości językowej i empatii:
Apeluję o odpowiedzialność za słowa – to potężne narzędzia, które mogą zniszczyć.
Hejt w roli życia
Anna Korcz wspominała swoje pierwsze doświadczenia z hejtem jeszcze w szkole podstawowej, gdy szydzono z jej wyglądu. Jako aktorka z wieloletnim doświadczeniem, Anna Korcz wielokrotnie zmagała się z negatywnymi komentarzami, które dotykały zarówno jej pracy, jak i życia rodzinnego. Aktorka podkreśla, że ważne jest nieprzywiązywanie wagi do hejtu oraz świadome unikanie toksycznych treści.
Narodziny mojego dziecka w dojrzałym wieku były dla mnie cudem, a nie powodem do krytyki.
Wskazała tym samym na znaczenie wartości rodzinnych w radzeniu sobie z trudnościami, dodając:
Obecnie, jako osoba z ugruntowanymi wartościami, świadomie unikam hejtu. Szukam sprawiedliwości i prawdy, ale unikam konfrontacji, które mogłyby spotęgować agresję wobec mnie i moich bliskich.
Podsumowanie
Wypowiedzi gwiazd ukazują różnorodność form, jakie może przybierać hejt, oraz wspólną dla wszystkich bolesność jego oddziaływania. Każda z prelegentek podkreśliła znaczenie edukacji oraz budowania emocjonalnej odporności w radzeniu sobie z mową nienawiści.
– Wspólne doświadczenia tych fantastycznych kobiet przypominają, że za każdą osobą publiczną stoi człowiek z uczuciami, który zasługuje na szacunek i zrozumienie. – podsumowuje Ilona Adamska, pomysłodawczyni kampanii „Nie hejtuję-motywuję”, organizatorka konferencji.
Premiera badań Fundacji „W zgodzie ze sobą” była nie tylko okazją do refleksji, ale i apelem o odpowiedzialność za słowa w przestrzeni publicznej.
***
Raport opracowany został przez Instytut Badawczy Maison&Partners pod wodzą prof. Dominiki Maison oraz Ogólnopolski Panel Badawczy Ariadna na zlecenie Fundacji „W zgodzie ze sobą” Ilony Adamskiej. Celem badania było zrozumienie zjawiska hejtu w sieci – tego, kto najczęściej go doświadcza i kto go stosuje. Badanie wykonano metodą CAWI na reprezentatywnej próbie 1050 Polaków w wieku 18+ i miało na celu poznanie społecznych motywacji oraz konsekwencji związanych z hejtem.
Partnerzy badań: znanylekarz.pl, Higiena Serwis, Asanka Mind Quest by Anna Stępień-Kraska, Akademia Trenerów Mentalnych, Brokeria Company Biuro Rachunkowe, DiamArte Club Sp. z o.o., oraz KTI Filtry.
