Ilona Adamska

Exclusive Content

spot_img

Dorota Chomontowska: Mówią o mnie „Napoleon w spódnicy”

- W mojej opinii networking to podstawa podstaw – jest najważniejszym aspektem w budowaniu biznesu i rozwoju kariery. Możemy próbować robić wiele rzeczy sami,...

Marta Rodzik o sile marki osobistej: pierwsze kroki, błędy i najlepsze narzędzia

Marta Rodzik, specjalistka ds. public relations, podkreśla, że budowanie marki osobistej to kluczowy element w kreowaniu wizerunku i pozycji na rynku, szczególnie dla osób...

Joanna Węglarz: Syndrom oszusta – jak uwolnić się od wewnętrznego krytyka i odzyskać wiarę w siebie?

Syndrom oszusta to cichy sabotażysta sukcesu, który dotyka przede wszystkim kobiety, niezależnie od ich doświadczenia czy osiągnięć. Psycholog Joanna Węglarz w rozmowie z naszym...

Mikro i małe firmy najbardziej boją się rosnących kosztów prowadzenia działalności i podnoszenia składek ZUS-owskich

Z najnowszego raportu rynkowego wynika, że wśród mikrofirm oraz małych przedsiębiorstw obecnie największe obawy budzą ogólnie rosnące koszty prowadzenia działalności gospodarczej – 36,7%. W...

Monika Madej: W samoregulacji tkwi siła psychiczna człowieka

Monika Madej, ekspertka w dziedzinie biofeedbacku, treningu oddechowego oraz technik mindfulness, łączy swoją wiedzę i pasję do rozwoju osobistego, aby wspierać osoby w osiąganiu...

Agnieszka Stanisławek Pilewicz i Anna Rozenberg: Piórnik Literacki powstał na styku marzeń dwóch kochających literaturę i życie kobiet

Projekt „Piórnik Literacki” zrodził się z potrzeby stworzenia przestrzeni, która łączy w sobie twórcze pisanie, relaksację oraz kulturę polską, a wszystko to w malowniczym...